Ingredientes
1 cebola picada
1 colher de (chá) de azeite de oliva
1 cenoura picada
1/2 xícara (chá) de vagem
1/2 xécara (chá) de milho verde
2 tomates picados sem pele e sem sementes
1 colher de salsa picada
4 claras
2 gemas
1 colher (café) de sal
1 colher (sopa ) de parmesão ralado
Como fazer
Refogue no azeite a cebola
e junte a cenoura, a vagem,
o milho e os tomates. Retire
e acrescente a salsa picada.
Coloque por cima. Polvilhe
o parmesão e asse em forno
médio até dourar
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1 cebola picada
1 colher de (chá) de azeite de oliva
1 cenoura picada
1/2 xícara (chá) de vagem
1/2 xécara (chá) de milho verde
2 tomates picados sem pele e sem sementes
1 colher de salsa picada
4 claras
2 gemas
1 colher (café) de sal
1 colher (sopa ) de parmesão ralado
Como fazer
Refogue no azeite a cebola
e junte a cenoura, a vagem,
o milho e os tomates. Retire
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